짝짝이뉴스

소금으로 찜질하기 추울때는 찜질방에서 찜질하는게 최고! 사우나 하고 찜찔하고.. 근데, 목욕비도 많이 올랐네..

한식뷔페에서 점심을 먹다. 뷔페의 장점은 다양한 음식을 먹을수 있다는것이다. 단점은 배가 부른대도 계속 먹는다는것이다. 그래도 맛있게 먹었다. 맥주 무한리필까지 있어서 점심이 즐거웠다. 감태로 만든 음식이 맛있었다.

교외로 드라이브, 캠핑장소 물색! 요즘은 미세먼지도 없고 날씨가 참 좋네. 주말이지만 일찍 일어나서, 드라이브하고 낮을 즐기니 너무 좋다. 잠만 잤으면 못느꼇을 이 행복!! 기분좋다고 텐션올라서 술 많이 먹지 맙시다.

화려한 도시속, 나는 어디로? 원래 사진찍는거 별로 안좋아했는데, 스마트폰을 새로 사니깐 종종 찍게되네. 서울에 있을땐, 너무 바쁘게만 살았는데, 부산에 오니깐 뭔가 릴렉스된다. 사람도 별로 없고 바다도 있고 너무 좋다.

운동만이 살길인데, 어렵다. 건강검진을 받아보니 몸이 안좋다. 비만에 간수치 높고, 지방간까지.. 뭐 성한곳이 없어.. 운동해야 하는데, 퇴근하면 회식이 왤케 많아?? 아침에 30분정도 산책이라도 해야 살수 있다.

스포츠브랜드 희노애락! 옛날엔 나이키,리복,아디다스가 삼파전 비슷하게 됐었는데.. 어느덧 나이키는 원톱으로 올라섰고, 리복은 먼저 점유율이 떨어졌고.. 최근에는 아디다스도 거의 맥을 못추는듯 하다. 중간에 언더아머 등 다른 브랜드가 들어왔지만, 역시나 왕좌는 나이키! 나이키는 세일은 안하고, 한정판 고가 전략으로 더 가치가 올라간듯 하다.

길거리에서 동탁을 만나다. 친구중에 별명이 동탁이 있는데, 길가다가 보여서 한컷 찍어봤어요. 별명이 동탁인 이유는 간단합니다. 이름이 진탁이거든요 ㅋㅋ

야식으로 찹쌀탕수육 시켰어요. 예전에는 탕수육보다는 무조건 치킨이었는데, 요즘은 찹쌀탕수육이 좋네요. 식감이 너무 좋아요.쫀득쫀득. 오늘은 금주 할랬는데, 찹쌀탕수육에 맥주없는건 너무 힘드네요. 맥주 깝니다.

치아보험료 줄이기 이렇게 해보세요~ 치아보험 가입할 때 주의할 점 첫째, 보장범위를 확인해야 합니다. 질병으로 인한 치과 진료비만 보상해주는지 상해로 인한 치과 진료비도 보상해 주는지 확인해야 합니다. 치아보험 가입 전에 보장범위를 반드시 확인해야 합니다. 둘째, 치료 항목(치수치료, 치주질환치료, 보철치료 등)별 가입금액 및 보상한도를 확인해야 합니다. 예를 들면 임플란트의 경우 3회한 또는 무제한으로 보장하는 상품들이 혼재되어 있습니다. 치료 항목에 따라 얼마가 보장되는지 몇 번을 한도로 보장되는지 제대로 확인해야 합니다. 셋째, 치아담보 외 보장에 관심을 가져야 합니다. 일반적으로 알고 있는 임플란트, 브릿지, 틀니만 치아보험에서 보장 받을 수 있는 것은 아니고, 골절진단비에서 치아 파절에 대해서도..

오늘의 포스팅 주제는 바로 유치치아보험 20대치아보험 치아보험치아교정 라미네이트 틀니 보험에 대해서 알아보는 시간입니다. 치과보험 치아보험은 정기 클리닝, 검진, 치아 문제 치료와 같은 치과 치료 서비스 비용을 충당하는 데 도움이 되는 보험입니다. 충치나 잇몸질환 등 각종 질환으로 인해 보존치료(레진, 크라운) 또는 보철치료(임플란트, 브릿지, 틀니)를 받을 경우 가입한 보험사로부터 치료비용을 지급받을 수 있습니다. 하지만 모든 치아가 동일하게 적용되는 것은 아닙니다. 어떤 사람은 임플란트 시술 시 100% 보상받지만, 다른 사람은 80%밖에 보상받지 못하는 상황이 발생하기도 합니다. 치아보험 주요보장 내용 충전치료 (치료빈도가 많은 크라운, 아말감, 레진 등) 보철치료 (고액이 들어가는 임플란트, 틀니..